仕事で結構想定外の事態になっており、メンタル下降気味なのを、頓服も活用しながら何とか耐えています！
メンヘラは想定外の事態に弱いですね。。
しかしこれはもうどうしようもないので、弱い中でもいかに乗り切れるか、という思いで頑張ります。
まずは今日を乗り切る！
おはようございます。
唐突ですが、私は精神疾患持ちです。
会社での転勤を機に発症し、以降通院＆投薬9年目です。
休職経験もありますが、周囲の支えによって、同じ会社で営業職として働かせていただいています。ありがたい限りです。
不定期に抑うつ症状で撃沈、寝たきり生活になります。先週がまさにそうでした。
今日からまた１週間が始まりますが、今朝は起きられました。
まずは今日の仕事をこなしたい！と思います。
前向きにいきます！！
では、今からラジオ体操やります！！