ピーリング化粧品はニキビがある時、ニキビ肌で使っても大丈夫？

「ニキビがあるのにピーリングなんて、悪化しそうで怖い…😭」

「ニキビ跡を消したいけど、ピーリングって本当に効果あるの？🤔」

ニキビやニキビ跡に悩んでいると、ピーリングって気になりますよね。

でも、刺激が強そうで不安…という気持ち、すごくよく分かります！💦

実は、私も以前はそう思っていました！

でも、化粧品検定2級の勉強をして、ピーリングの正しい知識を身につけてからは、ニキビ肌の強い味方だってことが分かったんです！😍

この記事では、

• ニキビ肌にピーリングって本当に大丈夫？
• どんな効果があるの？
• 注意点や正しい使い方は？
• おすすめのピーリング化粧品は？

…といった疑問に、化粧品検定2級を持つ私がお答えします！🙌

この記事を読めば、あなたもピーリングをマスターして、ニキビ知らずのつるつる美肌を目指せるはず！😎✨ 一緒に頑張りましょう！💖

※このブログは日本化粧品検定2級の資格をもつ私が、SNSなどで評判のアイテムを使った感想や実際に使った方の口コミを調査した評価をお伝えしています。

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▼タップできる目次

1. ピーリングでニキビとサヨナラできる理由
2. ニキビがある時のピーリング、注意点も！
3. ピーリング化粧品の選び方、教えます！
4. おすすめピーリング化粧品
5. ピーリング化粧品の正しい使い方ステップガイド
6. ピーリング後の正しいアフターケアで美肌キープ！
7. ニキビとピーリングに関するQ&A
8. まとめ

えっ、そうなの!?😲 ピーリングでニキビとサヨナラできる理由

ピーリングと聞くと、「肌をゴシゴシこする💥」「刺激が強そう😱」というイメージがあるかもしれませんが、それはちょっと違うんです！

実は、ピーリングにはニキビ肌にとって嬉しい効果がたくさんあるんですよ～🥰

毛穴の詰まりをスッキリ解消！✨ ニキビができにくい肌へ

ニキビの主な原因は、毛穴の詰まり👿

皮脂や古い角質が混ざってできた「角栓」が毛穴を塞いでしまうと、アクネ菌が増殖して炎症を起こし、ニキビになっちゃうんです😭

そこで活躍するのが、サリチル酸などの成分！

サリチル酸は油になじみやすい性質があるので、毛穴の奥までスーッと入り込み、固くなった角栓をジュワ～っと溶かしてくれるんです！👏

💭ここがポイント！
拭き取り化粧水を使うだけでも、コットンにたくさんのアクネ菌が付着するんですって！😱 拭き取るだけでニキビの原因菌を減らせるなんて、嬉しいですよね！💕

ターンオーバーを整えて、ニキビ跡にアプローチ！👊

ニキビが治った後も、赤みや茶色いシミのような跡が残ること、ありますよね…😢

これは、肌のターンオーバー（生まれ変わり）が乱れているサインかも！

そんな時は、グリコール酸の出番です！💪

グリコール酸は、古い角質をポロポロと剥がれやすくして、肌のターンオーバーをサポートしてくれるんです。すると、ニキビ跡の色素沈着も、少しずつ薄くなっていくんですよ～！✨

くすみをオフして、透明感アップ！🌟 ワントーン明るい肌に♪

グリコール酸は、ニキビやニキビ跡だけでなく、くすみにも効果的！✨

古い角質がなくなってターンオーバーが整うと、肌表面がなめらかになり、光をキレイに反射するようになるんです。すると、透明感のある明るい肌に見えるんですよ～！🥰

💭愛用者の声

• 👩‍🦰「ピーリング後、肌がワントーン明るくなった気がして、ファンデの色を変えました😁」
• 👧「ゴワゴワ肌がつるつる、すべすべに！💕」
• 👩「化粧ノリが良くなって、朝のメイクが楽ちん！🙌

【ちょっと待って！】🙅‍♀️ ニキビがある時のピーリング、注意点も！

ニキビに嬉しい効果いっぱいのピーリングですが、注意点もあるんです！😥

赤ニキビ・黄ニキビは触っちゃダメ！🙅‍♀️ 炎症が悪化する可能性…

炎症を起こしている赤ニキビや黄ニキビに刺激を与えると、炎症が悪化して、ニキビ跡が残りやすくなることも…😭

👩‍⚕️「赤ニキビや黄ニキビは、炎症がひどくなっている状態。刺激は厳禁よ！」

• 白ニキビ：「毛穴が詰まっちゃった…🥺」
• 黒ニキビ：「出口はどこ～？😫」
• 赤ニキビ：「痛いよ～！😭 触らないで～！」
• 黄ニキビ:「膿が出ちゃいそう…！😱」

赤ニキビ・黄ニキビがある時は、ピーリングはお休みしましょう！🙅‍♀️

やりすぎ注意！🙅‍♀️ 間違った方法だと、ニキビが悪化することも…

• ゴシゴシ摩擦は厳禁！❌：優しくケアしてね！
• 高濃度は要注意！⚠️：自己判断で使用するのは危険な場合も。
• 乾燥したままピーリングはNG！🙅‍♀️：肌が敏感になっているので、刺激を受けやすいんです。

ピーリング後は乾燥しやすい！💦 しっかり保湿でバリア機能を守ろう！

🗣️「ピーリング後は、砂漠🏜️みたいに乾燥しやすくなってるから、保湿を徹底的にね！」

ピーリングをすると、古い角質と一緒に、肌のうるおい成分も一時的に少なくなります。そのため、肌のバリア機能が低下して、乾燥しやすくなるんです😥
ピーリングの後は、いつも以上に保湿ケアを念入りに！

セラミドやヒアルロン酸入りの化粧品で、たっぷりうるおいをチャージしましょう！💖

【ニキビの種類別】🧐 ピーリング化粧品の選び方、教えます！

白ニキビ・黒ニキビさんにおすすめ！✨ グリコール酸＆サリチル酸

◯グリコール酸：
古い角質をオフし、ターンオーバーを整えて、つるつる肌に。コラーゲン生成をサポートする効果も！

◯サリチル酸：
毛穴の奥まで届いて角栓を溶かす！ニキビの原因菌にもアプローチ！

赤ニキビ・黄ニキビさんは、ちょっと待って！✋

炎症が起きている時は、ピーリングはお休みしましょう。まずは、炎症を鎮めることが大切です！

🙋‍♀️「どうしても…」という時は、皮膚科の先生に相談してみてね😊

ニキビ跡（色素沈着）には、ピーリングは効果ある？🤔

ピーリングは、肌のターンオーバーを促し、メラニンの排出を助けるので、色素沈着を薄くする効果が期待できます。

👩‍🏫「でも、クレーター状のニキビ跡は、セルフケアだけじゃ難しいわよ！美容皮膚科に相談するのが賢明ね。」

でも、クレーター状のニキビ跡は、セルフケアだけでは難しいことも…😢
そんな時は、美容皮膚科で相談するのがおすすめです！

【タイプ別】✨ おすすめピーリング化粧品

拭き取りタイプ

洗顔後、コットンに含ませて拭き取るだけなので、簡単＆手軽！✨

• メリット：手軽に使える、洗い流し不要
• デメリット：摩擦による刺激がある場合も
• こんな人におすすめ：忙しい人、ピーリング初心者さん

💡 私のおすすめはコレ！

私が愛用しているのは、キャシーズチョイスさんの薬用アシィドローションEX！😊 

3種の酸（グリコール酸、乳酸、サリチル酸）を配合！✨
低刺激処方で、毎日使えるくらい肌に優しいんです！😊
コットンパックもおすすめ！💖 気になる部分に5分くらいパックしてみてね。 

薬用アシィドローションEXの口コミや効果を調査！成分や使い方も紹介

薬用アシィドローションEXの口コミを調査してわかった効果やおすすめの使い方とは？

参考）薬用アシィドローションEXを実際に使った商品レビューと本音の感想✨

洗い流すタイプ

ジェルやクリームを肌に塗って、洗い流すタイプ。

• メリット：肌への摩擦が少ない、成分がじっくり浸透
• デメリット：手間がかかる、洗い残しに注意
• こんな人におすすめ：じっくりケアしたい人、敏感肌さん

その他（酵素洗顔など）

• メリット：比較的刺激が少ない
• デメリット：効果が穏やか
• こんな人におすすめ：敏感肌さん、乾燥肌さん

🔰 ピーリング化粧品の正しい使い方ステップガイド

ここでは、拭き取りタイプのピーリング化粧品の使い方を説明しますね！😊

準備するもの：ピーリング化粧水、コットン、洗顔料、保湿剤、日焼け止め

1. 洗顔：洗顔料をよく泡立てて、優しく洗います。ゴシゴシ洗いはダメ！🙅‍♀️
2. 拭き取り：コットンにピーリング化粧水をたっぷり含ませます。
3. 顔全体を優しく拭き取ります。目の周りや口の周りは避けてくださいね！
4. なじませ：拭き取った後、顔全体を手で包み込むようにハンドプレス！
5. 保湿：化粧水、乳液、クリーム…いつものスキンケアでしっかり保湿！
6. UVケア：朝のケアなら、日焼け止めを塗って紫外線対策も忘れずに！

💡ポイント！

• 最初は週1回からスタートし、肌の様子を見ながら徐々に回数を増やしてみてね（最大でも週2回程度）。
• コットンパックもおすすめ！気になる部分に5分程度パック。

【見逃し厳禁！】💖 ピーリング後の正しいアフターケアで美肌キープ！

ピーリング後の肌は、いつもよりデリケート！ しっかりケアして、美肌を守りましょう！😊

保湿命！💖 乾燥を防いで、うるおいチャージ！

ピーリング後の肌は乾燥しやすい状態です。

• おすすめ保湿成分：セラミド、ヒアルロン酸、スクワラン、NMF（天然保湿因子）など
• ケア方法：
  • 化粧水をたっぷり！ハンドプレスで優しくなじませて。
  • 乳液やクリームで油分をプラス。うるおいを閉じ込めましょう！
  • 週に1～2回はシートマスクでスペシャルケアも✨

紫外線は美肌の大敵！👿 日焼け止めは必ず塗って！

日焼け止めは絶対塗ってね！

ピーリング後の肌は、紫外線ダメージを受けやすい状態！ 日焼け止めを塗らないなんて、絶対ダメ！🙅‍♀️

• 日焼け止めの選び方:SPF30以上、PA+++以上のものを。敏感肌さんはノンケミカル（紫外線散乱剤使用）タイプがおすすめ。
• 塗り方:
  • 適量を手に取り、ムラなく丁寧に。
  • 2～3時間おきにこまめに塗り直し！
  • 顔だけでなく、首やデコルテ、手の甲も忘れずに！

生活習慣も見直して！✨ 内側からもキレイになろう！

美肌のためには、外側だけでなく内側からのケアも大切！

• バランスの良い食事：ビタミンA、ビタミンC、ビタミンB群、亜鉛など、ニキビに良い栄養素を積極的に！
• 質の良い睡眠：寝ている間に肌は生まれ変わります！
• ストレス発散：ストレスはニキビの大敵！リラックス方法を見つけて！

💡さらに美肌効果を高めるには？

ピーリング後の肌は、美容成分が浸透しやすい状態！✨

ビタミンC誘導体配合の化粧品を使うと、美白効果、抗炎症効果、コラーゲン生成促進効果が期待でき、ニキビやニキビ跡にさらに効果的にアプローチできるんです！😍

ニキビとピーリングに関するQ&A

Q1：敏感肌でもピーリングできますか？🥺

A1：敏感肌さんは、刺激の少ないピーリング剤を選んで、使用頻度を少なくすることから始めてみて。心配な場合はパッチテストを！

Q2：ピーリングは毎日しても良いですか？😳

A2：毎日ピーリングはダメ、絶対！
毎日ピーリングはやりすぎ！🙅‍♀️ 肌に負担がかかるので、週1～2回程度にしてね。

Q3：ピーリング後にメイクはしても良いですか？💄

A3：直後は肌がデリケートなので、できれば控えたいところ…。でも、どうしても！という時は、低刺激のコスメで薄めにメイクしてね。

Q4：赤ニキビがある時はどうすれば？😭

A4：赤ニキビがある時はピーリングはNG！🙅‍♀️ まずは炎症を鎮めることが大切。皮膚科の先生に相談するのがおすすめです。

Q5：ニキビ跡にも効果はありますか？🥺

A5：ピーリングはニキビ跡の色素沈着を薄くする効果が期待できるよ！✨ でも、クレーター状のニキビ跡は、セルフケアでは難しいことも。美容皮膚科で相談してみてね。

Q6：ピーリング後、肌がヒリヒリします。大丈夫？😨

A6：少しヒリヒリするくらいなら大丈夫なことが多いけど、強い痛みや赤みが続くようなら、すぐに使用を中止して皮膚科の先生に！

Q7：好転反応って何ですか？🤔

A8：好転反応は、ピーリングで肌のターンオーバーが活発になる時に、一時的にニキビが悪化したり、肌が乾燥したりすること。肌が良くなろうとしているサインだから心配しないで😊 通常は数日～1週間程度で治まることが多いよ。

Q8：ピーリングをしてもニキビが改善しません…😭

A9：ニキビの原因は一つじゃないから、ピーリングだけで治らないことも😢 食生活や睡眠不足、ストレスも関係しているかも。皮膚科の先生に相談して、自分に合った治療法を見つけるのがおすすめ！

まとめ

ニキビがある時のピーリングは、正しい知識と方法で行えば、ニキビ改善の強い味方！✨

今回の記事を参考に、自分に合ったピーリングケアを見つけて、ニキビのない、つるつる美肌を目指しましょう！💖

諦めずに、正しいケアを続けて、理想の肌を手に入れてくださいね！😊

ニキビに良いと評判の化粧品を使っていても、ニキビが悪化してしまった、肌との相性が悪いという方には、知名度はそれほど高くない商品ですが、ビタミンC誘導体を高濃度で配合している「Cマックスローション」というアイテムがおすすめです。（公式ショップ🚀）

この商品の何が凄いかを簡単に言ってしまうと、抗酸化作用が期待できるビタミンC誘導体を高濃度で配合しているところです。

ニキビの原因の一つに活性酸素があります。

ニキビは感染症ではない、皮脂の過剰分泌を背景とした活性酸素病で、アクネ菌は悪化因子であるという論文を書きました。約20年間の話ですが、日本中が大騒ぎになりました。

引用元：ニキビの組織反応： メカニズムと治療法について | 青山ヒフ科クリニック

ビタミンCにはこの活性酸素を除去する働きがあるとのことでして

だから高濃度で配合されているビタミンC誘導体がおすすめなんです。

私はこのCマックスローションには感謝してもしきれません。使いはじめてから少しずつ自分の肌に自信をもつことができるようになってきたからです✨

かつての私のように、一人で悩んでいる方には、ぜひ試してもらいたいアイテムです♪

今なら公式通販サイト限定で、通常8,800円（税込）のところ、77%OFFの1,980円（税込）でCマックスローションを体験することができます。

 Cマックスローション公式サイト

（※条件満たせばイオン導入器を無料でGET）

また、下の記事では、ニキビ跡の悩みを克服した方が使っている様子を含め、Cマックスローションをレビューしてくれているので、参考になると思います。

 

Cマックスローションの口コミや効果を調査！成分や使い方も紹介

Cマックスローションの口コミを調査してわかった効果やおすすめの使い方とは？

参考）Cマックスローションを実際に使った商品レビューと本音の感想✨

 

【発表】ニキビに効く化粧水ランキングBEST5