暑い熱い桶川練習！
マシンは先週と全く一緒でしたが、何故だか朝一から45秒台に入ってしまった。
データを見てみたら、最高速は出てないけどボトムスピードが速かった事がタイムに繋がっていた。
俺、少しは進化したか？
2本目からは45秒には届きませんでしたが、45秒に入れようと思えば入れられる状態で2本目も終了。
3本目はリアサステスト。
この内容は後日お楽しみに！
4本目はM字の練習。
M字をより速く立ち上がる為に切り返し方を考えています。
切り返し方というのは体の使い方の事。
足をもう少し速く使えるように、置いておく位置などを見直しています。
だんだんと慣れてきているので、8コーナーの脱出スピードを上げられているはずです。
た
ぶ
ん
（笑）
走行はいつも通り午前中で終えて、プールへ。
走行後は血液の温度を下げないと体力を無駄に使ってしまう。
一度冷やしておけば汗も止まり楽になるんです。
毎日掃除をしてくれている桶川スタッフには感謝感謝です。
THE夏って感じの写真ですよね（笑）
