イリイリ４回目

今日は 火曜フラダンス。
イリイリ４回目でした。

朝 どよ〜〜んとして
ジム行くのどうしよう…って時よくあるけど
行くと 先生は ニコニコ(*^o^*)の
素晴らしい笑顔で
イリイリはスリルもあり それなりに 楽しいし、
やっぱり行って良かった！と 思うのです。

が、１週間あいだがあくと 家では
復習しないので 踊りが怪しい。

と、言う訳で 曲は５番まであるけど
まだ ２番です(^o^)

幸いな事に 私はまだ イリイリを
ふっ飛ばしてないけど
イリイリを手の上で、鳴らすのは
なんとか 鳴りますが、
逆さまになると 上手く鳴らないのよね(;^_^A

次回は １２月。
なので イリイリはちょっとおいといて
クリスマスに向けて 鈴を持って
踊るので、１００均でいいので
鈴を買ってきて。と言う事で買ってきました。



鳴らしてみたら クボラミ 反応してた。
始めて聞いた音だったからね。


にゃんの 音？

イリイリ２回目

今日は 火曜日フラダンス。
イリイリ２回目です。

１回目に 持ち方を 教えてもらったけど、
すでに 忘れ…＿|￣|○
又 お仲間に教えてもらいました。




で、１回目より 上手くなったかな？
微々たる 上達でした(^◇^;)

Green Rose Hula で、踊るのですが、
この曲、ヘラのステップばかりで、
何回か 踊ったら、いい汗（冷や汗(;^_^A)
かきました。

（ヘラステップは左右の足を交互に、
前に出して元の位置に戻すステップです。上半身から腰を固定させ、
膝から下を斜め前に出します。）

朝から なぜか 左手首が痛かったのですが
イリイリの せい？

にゃ！ 単なる老化にゃん（＾ω＾）
お家で クボにゃん達と
グデグデ寝てればいいのににゃ〜〜

新曲〜♪

今日 フットネスクラブの フラダンスに
行きましたら、
先月の ハロウィンの写真を いただきました。


このフットネスクラブでは
とっても フレンドリーで素敵な お仲間と
和気藹々で 楽しく踊っています。


フラダンスは 今日から新曲でした。

Green Rose Hula と、言う曲です。

今回は フラの楽器、イリイリを持って
踊ります。



イリイリは 平べったい石を
片手に２つずつ持ち、
指の間に挟んで音を出す、
いわばハワイ風のカスタネットです。

先生が 渥美半島で、フラダンス仲間が
日本海で 拾ってきてくださったのを、
いただきました。

買うと、２０００円も！
するそうです(￣O￣;)

何時もは 手踊りで、
初めて こんなんを持って 踊ります。

危険…かも。
自分の足に落としたり、
吹っ飛んでいったり…

イリイリを持って 何度か練習したら、
手が 疲れた(;^_^A

でも、フラダンスは楽しいわ(*^_^*)

下手の横好きにゃん（＾ω＾）

石、すっ飛ばさにゃいでよ！

カピリアロハ・フラダンスショー

今日は名駅の名鉄ホールでカピリアロハ・フラダンスショーを見てきました。



私がフィットネスクラブで習っている、フラクム（フラの先生）が
出演されるので、見に行くことに。

いつも近くで踊っているのを見ると、本当に素晴らしいのですが
今日はいつものパウ（スカート）姿ではなく
ドレス姿だったのでさらに素敵でした。




うちのフラおばさん、
腰が痛い・膝が痛い…なんて年寄りみたいだけど
大丈夫かにゃん？？？
どうしたら私たちのように、
しなやかになれるのかにゃん？？？