11月29日(火)のつぶやき

11:23 from Twitter for Android 最近Twitterの調子悪い。 11:24 from Twitter for Android とりあえず、トイレ... 11:43 from Twitter for Android 餃子定食。 by bin_vz61 on Twitter . . . 本文を読む

11月27日(日)のつぶやき

17:31 from Twitter for Android 帰路。 17:37 from Twitter for Android ちかれた。けど、楽しかった。 17:53 from Twitter for Android さて、渋滞中...(-_-;) 18:12 from Twitter for Android 眠すぎて、パーキングに停車。 22:48 from gooBlog pro . . . 本文を読む

週末

写真は、今日の一場面。両手に銃を持っていますが、まだ、いまいち十分に活用できていません．．．というわけで、最近の週末は、ほぼ同じ行動パターンです。土曜日に、掃除、洗濯、ボクシング、仕事。日曜日に、サバイバルゲーム。ストレスコントロールには最適だと実感していますが。他の人はどうしているのだろう．．．まあ、人は人だから、いいか。今日は、写真がたくさん撮影していただいていました。特に、旗を落とす瞬間を連 . . . 本文を読む

11月25日(金)のつぶやき

21:45 from Twitter for Android お仕事終了♪ 21:46 from Twitter for Android この時間終わっても、家近いから楽。 22:02 from Twitter for Android 電車、座れた♪ by bin_vz61 on Twitter . . . 本文を読む

11月24日(木)のつぶやき

12:29 from Twitter for Android 電車の中。寝てた... 22:36 from Twitter for Android ようやく、帰路。 22:45 from Twitter for Android 電車の中...ちかれた。(-_-;) 23:00 from Twitter for Android 渋谷...乗り換え、だるいなぁ。 23:17 from Twit . . . 本文を読む

11月23日(水)のつぶやき

00:06 from Twitter for Android 南北線の中、仕様書を書き終えた...ちかれた。 00:07 from Twitter for Android 夜ご飯何にするかなぁ… 00:22 from Twitter for Android 護国寺駅 00:23 from Twitter for Android ご飯... 12:23 from Twitter for An . . . 本文を読む

11月22日(火)のつぶやき

09:39 from Twitter for Android さて、レビューしないと... 12:10 from Twitter for Android ランチ♪ 12:11 from Twitter for Android パスタ、デザート、珈琲♪ 12:11 from Twitter for Android 問題は、眠くなることかなぁ...(-_-;) 13:40 from Twitt . . . 本文を読む

11月21日(月)のつぶやき

20:50 from Twitter for Android お腹空いた...(-_-;) 20:50 from Twitter for Android 眠くなるから、今日は何も食べてなかった... 20:52 from Twitter for Android 何を買って帰るかなぁ... 21:17 from Twitter for Android ようやく、飯田橋。 by bin_vz6 . . . 本文を読む

11月20日(日)のつぶやき

02:34 from Twitter for Android 一旦終了...眠い。 02:35 from Twitter for Android 喉乾いた。 08:06 from Twitter for Android 渋滞中...(-_-;) by bin_vz61 on Twitter . . . 本文を読む

11月19日(土)のつぶやき

16:19 from Twitter for Android 一旦仕事中断して、ジム行かないと。 20:37 from gooBlog production 土曜日 http://t.co/mMXA5t43 by bin_vz61 on Twitter . . . 本文を読む

土曜日

今日は、土曜日．．．一日、大雨．．．昨日体調を崩して、仕事できてないので、たんたんと朝から仕事．．．終わらね～ ったく。で、夕方からジムへ。今日は、ジムの参加者も少なかった．．．おおよそ二時間ほど汗をかく。【今日のポイント】　・体重を左足前方にあと１０cm程度前に　・腕の戻しをあと１～２秒遅くする　・アッパーの打ち出しに際して、基本動作は足を先にする（ケースによっては同時でも良い）　・右足の引き . . . 本文を読む

11月17日(木)のつぶやき

09:30 from gooBlog production 電車の中 http://t.co/OSn31sYJ 09:53 from Twitter for Android バスの発車待ち...(-_-;) 09:53 from Twitter for Android 微妙な時間。 by bin_vz61 on Twitter . . . 本文を読む

電車の中

今日も、目黒線の中。六本木一丁目以降は、混雑はしていない。方向的には逆方向だからかな？あはて。タスクが累積しすぎて、実作業の効率が落ちてしまっている。けだるい日々が続く．．． . . . 本文を読む

11月16日(水)のつぶやき

08:40 from gooBlog production 寝てしまった http://t.co/UPyn1EhI 14:55 from Twitter for Android ひどい腹痛... 20:07 from Twitter for Android ご飯待ち。 20:08 from Twitter for Android お腹空いた... by bin_vz61 on Twitte . . . 本文を読む

寝てしまった

やることあったのに。寝てしまった．．． . . . 本文を読む