次の日曜日は呼吸のワークショップがあります。2021年度の初めとなるこの呼吸のワークショップ、体と心について悩んでおられる方は特におすすめです。
このワークショップは大きく身体を動かすことはありません。それよりも動かないことに重点があります。身体を動かす前の状態をしっかりと参加者本人が見つめ、落ち着いた身体と心を作った上でようやく自分の身体をゆっくりと動かしていきます。あきのりはそのサポートをします。
普段気持ちとか思考でパパッと身体を動かしてしまう今だからこそ、身体の声に耳を傾け、そこから心の声も拾い上げていくことがこのワークショップの特徴であり、おすすめポイントです。思考や感情だけでなく身体ももっといろいろなことを考えています。その声は落ち着いた雰囲気でこそ聞き取ることができます。
会場は京都鞍馬口すぐのSocial Kitchenです。烏丸通りから一本奥に入った閑静な住宅街にあるこのスペースは落ち着いた雰囲気で身体に向かい合えます。
人数に余裕があるので当日ドロップインOKです。迷われている方、当日思い立ったらぜひお越しください。ぜひ皆さまのお越しをお待ちしておりますね。
日時：2021年 4月25日 （日）
12時30分 開場 受付
13時00分 ワークショップスタート
14時30分 ワークショップ終了
定員： 4名
料金: ¥3000
申し込み 下記の申し込みフォームから、ワークショップと件名に、コメント欄にお名前と連絡先をご記入の上、お申し込み下さい。もしくはayamiyasuyho.ay@gmail.com、電話は09091650871 (アキノリ)までご連絡ください。
会場: Social Kitchen
〒602-0898 京都市上京区相国寺門前町699 1F
http://hanareproject.net/
アクセス：地下鉄「鞍馬口」徒歩5分
写真が超逆光ですみませ〜ん。
