ダイエット日記(その8:残り26日)
現在の体重:86.8kg (昨日から、0.2kg減) 目標体重:77.7kg (目標まで、9...
もずく
賞味期限が8年前の「もずく」が 我が家の冷蔵庫から発掘された。。 妻に報告しても反省し...
ダイエット日記(その7:残り27日)
現在の体重:87.0kg (昨日から、0.1kg増) 目標体重:77.7kg (目標まで、9...
理由
わたし、将棋にちゃんと取り組んでみようかなぁ と決心しました。。 現在、わたし初段なので...
不倫について思うこと
NHKトップアナウンサーである阿部渉氏の不倫報道。。 うーんまあこの方よく知らんけど、...
ダイエット日記(その6:残り28日)
現在の体重:86.9kg (昨日から、0.2kg減) 目標体重:77.7kg (目標まで、9...
ダイエット日記(その5:残り29日)
現在の体重:87.1kg (昨日から、0.2kg増) 目標体重:77.7kg (目標まで、9...
ダイエット日記(その4:残り30日)
現在の体重:86.9kg (昨日から、0.3kg減) 目標体重:77.7kg (目標まで、9.2kg) 朝:体幹ストレッチ→実行した 夕:体幹マッスル→同上 夜:ウォーキング1h...
ダイエット日記(その3:残り31日)
現在の体重:87.2kg (昨日から、0.7kg減) 目標体重:77.7kg (目標まで、9...
ダイエット日記(その2:残り32日)
現在の体重:87.9kg (昨日から、0.5kg増) 目標体重:77.7kg (目標まで、10.2kg) 朝:体幹ストレッチ→実行した 夕:体幹マッスル→同上 夜:ウォーキング1...