あるある

３月の
マラソンに向けて調整

実際走るコースを確認したかったのと
２０キロ以上走ったことがないので

コース下見を兼ねての
３０キロ

信号で止まったり
コンビニで休憩したりの
４時間半

こりゃ～
疲れる

２０キロ過ぎたら
走る自分のスピードが
格段に落ちる

そうか～

気を引き締めて
またトレーニングと思った矢先

はじめての
疲労骨折


今～？


観念しておとなしくしてますが

来週くらいにはきれいさっぱり
治ってほしいな～




不意に笑うのが
一番痛い




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＊昨日の出来事
たくさん笑う