とーさん≧ダイエット

おはようございます。

朝の体重測定
やっぱり昨夜のツケが・・・

夕方とーさんからメールがきて
焼鳥屋さんに誘われて
夕食を兼ねて家族3人で外食

時間も早かったし、鶏料理ならセーフと
勝手に言い訳してあれこれ注文

お気に入りのさつまいもパリパリサラダ
お野菜たっぷりだけど、メインのさつまいもは
しっかり揚げてあるからヘビー級
美味しくいただきました

食べ過ぎた分、今日1日でプラマイゼロに
戻しましょう

明日からいよいよ3月です
春はもうすぐそこまできてますよ
会いにいくから待っててね