今日もバタバタ動いてはいたのですが、 一瞬の隙をついて、おNEWのビーサンをはいて海へただただ泳ぐためだけに、体うごかすためだけに短時間ですがいきました。 1日1回運動せなあかん めちゃくちゃ本気クロールをやっていたのは私だけでした それにしても、疲れがたまっているのか、体が少しだるくてですね、眠くてしかたなかとです これを機会にしっかり休めと神様がいっているのだ… それにしても、私冷房つけない人なので、汗だくで寝るとです