全力疾走

こんにちは。　鈴木です

 

7月19日　梅雨真っ只中

本日もジメジメとした気候が続きます...

 

 

個人的に梅雨に対してネガティブな印象が強いので、

敢えて梅雨のメリットを調べてみました

①自然が潤う 
②ヒーリング効果 （リラックス効果）
③空気がきれいになる 
④肌の乾燥を減らす
⑤湿気が多く掃除しても埃が舞い散らず汚れも落ちやすい

たくさんありますね　いかがでしょうか。

梅雨に対する意識は変わりましたか？

私は変わりませんでした

 

 

話は変わります。

先日友人に誘われ、約4キロ全力疾走してきました

コースは水色の場所を2周です

とにかくきつい

次の日は身体も痛い

体力の衰えを痛感しました。

ただ、走り切ったときの達成感は最高です

気持ちののリフレッシュにもなります

皆様も是非

 

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本日もたくさんのお客さまのご来店お待ちしておりますm(_ _)m