私は自律神経が弱いところがあって、お腹がゴロゴロしたりストレスで痛くなったりします。
大体は自分で買った整腸剤で乗りきっているのですが、どうしても効かないと病院で薬をもらいます。
先日時々見るYouTubeの中でスーパーNUKAで腸活をしていると言っていたのでやってみることに。早速注文してみました。
スーパーで売っているよりもかなりお高いです。まぁダメもとで買ったんです。
大体便秘に効くとかいうのはお腹がよけいゆるくなることが多いんです。効かなければぬか漬けにすればいいかと思ったし。
早速フライパンで炒ってみました。全部いっぺんには多すぎるので小さな入れ物に入るくらいの量です。少し色が変わるぐらいまで炒ります。
そしてそれをご飯やパンにかけて食べます。きな粉をかけた感じの味になります。
食べ始めたころはお腹のハリもあったしゴロゴロすることもありました。それが一週間もしないうちにお腹がおとなしくなってきました
市販の整腸剤も合わないとお腹がゆるくなったりしていたのに。ただのぬかなのに
一袋食べ終えて昨日リピートしたところです。お腹はとても調子が良いです。
今は病院の薬はいらないです。自分でもびっくりです。薬代のことを考えるとかなりお得です。このまま続けて行けそうです。
BL研究所さんで買えます。
注 他で買うときは必ず食べられるか確認してくださいね。
大体は自分で買った整腸剤で乗りきっているのですが、どうしても効かないと病院で薬をもらいます。
先日時々見るYouTubeの中でスーパーNUKAで腸活をしていると言っていたのでやってみることに。早速注文してみました。
スーパーで売っているよりもかなりお高いです。まぁダメもとで買ったんです。
大体便秘に効くとかいうのはお腹がよけいゆるくなることが多いんです。効かなければぬか漬けにすればいいかと思ったし。
早速フライパンで炒ってみました。全部いっぺんには多すぎるので小さな入れ物に入るくらいの量です。少し色が変わるぐらいまで炒ります。
そしてそれをご飯やパンにかけて食べます。きな粉をかけた感じの味になります。
食べ始めたころはお腹のハリもあったしゴロゴロすることもありました。それが一週間もしないうちにお腹がおとなしくなってきました
市販の整腸剤も合わないとお腹がゆるくなったりしていたのに。ただのぬかなのに
一袋食べ終えて昨日リピートしたところです。お腹はとても調子が良いです。
今は病院の薬はいらないです。自分でもびっくりです。薬代のことを考えるとかなりお得です。このまま続けて行けそうです。
BL研究所さんで買えます。
注 他で買うときは必ず食べられるか確認してくださいね。