豆苗～♪

がんばってくれてます
豆苗


今日は

ササミとお野菜のホイル焼き

あ～んど♥
ココナッツオイル仕立て
で、ございます

明日も動き系の仕事からなので

安心して胃袋におさめられる
食事がえーのです(笑)

柚子♥

お初☆ブルーベリーチーズケーキパン
♪フィリングのトロトロチーズクリームがおいしかったぁ～♥

そして、この変な気候の暑さ(笑)に
柚子ドリンク♪

いつも、ホットで頂くんやけど、、
たまらず、アイスで。

朝いちのお仕事
京都。。
Kids☆JAZZ、、
動きだしました♪

早く、みなさんに
お伝え出来ればいいなぁ～♥

なんてったって♥休日！

朝ごはん

フランクロール飯(笑)

白ご飯、、
たたいて
のばして
フランクフルト
巻きました♪

ここで、、力、使い果たしたか？

ぐぅーーたらな、休日を過ごしてしまいましたっっ

ちょい寝、、三回(笑)

起きたら、晩……

夜は♡
ひろきとイチゴタイム♪

練乳が、、再び
眠りを誘います。。

わたし。今日
どんだけ寝るんやろかっ、、(笑)

ZUMBA☆TIME

ダクダクな汗と共に(笑)
洗い流す、、

頭でっかちになった１週間のあれこれを
ここでリセット♪

ひとつ、ひとつ
丁寧に生きていかななぁ。。

いつもそー思うんやけど、、

まだまだ、荒削りなわたし。

誰かの為に考え、、行動を起こすこと

これはまさに！人として生きてく
ベースなんやね♥

ワイン♥

このワイン
お初♪

最近の日課♡