自分の気持ちを無視しない

相手の言動に何かモヤモヤしたものを感じました。

ある種こちらの気持ちをないがしろにしているような感じがしたからです。

でもそれは世間一般の常識みたいなものによるので、こちらが何かいうのも変かなとも思いました。

でも自分の気持ちがモヤモヤするなら、それを放っておいてはいけないと考えました。

今までの私だったら、自分の気持ちを尊重しなければいけないことにも気づかずにモヤモヤを抱えたまま過ごしたと思います。

（そんな有様になるのは、私に対する親の扱いがもとになっていると考えられます。だから相手も無意識のうちにそんな扱いでもいいと思ってしまうのかもしれません）

相手を責めるのも変だと思われるそんなときは、自分の価値観を表明するのがいいと思いました。（それなら責めることになりませんから）

そうしようと考えたとき、自分の心がホッとするのを感じました。

自分の気持ちを無視しないで丁寧に扱うことで、相手の態度もおのずと変わってくるかもしれません。　

状況を心地良いものにするためには、相手を変えようとするのではなく、まず自分の気持ちに対する扱いを良いものにする必要があるのだと気がつきました。

まあ気がついてみれば当たり前のことですよね！

自分の気持ちを無視しての幸せなんてありえませんから。