自分の感情がどの段階にあるかを把握する

前日、エイブラハムの感情の22段階の動画を載せましたが、私は今月の新月（15日）近辺に、その段階でいうと下の方にいました。

新月のエネルギー（引力）、地震の予兆（耳鳴り、体内振動）、厳しい寒さなどが重なって精神的に低空飛行になっていたのです。

考えが、絶望まではいきませんが、それに近いネガティブなものになりました。

ああ、いつも（新月のとき）のか！？と思いましたが、気分が全然修正できなくて苦しかったです。

少し日が経つと今度は怒りが出てきました。

以前に頭にきた人が浮かんできて、あの態度は許せない！とか思っているのです。

もうその人とは離れたし関係ないのに。

そしてしばらくすると今度はちょっとしたことにイラ！としたりしていました。

何で？と思いましたが、エイブラハムの感情の22段階を見ると確実に波動が上がっているのがわかります。

そして今はいつもの状態に戻りました。（上のゾーンに入ったようです）

下のゾーンにいたときはブログを書けませんでした。

書こうと思った内容を、これもダメ！あれもダメ！と自分で打ち消して（なぜかそういう判断になって）書けなかったのです。

自分の感情が今どの段階にあるかを把握して、あせらずに少しずつでも波動を上げていけると良いと思いましたね。