健康講座 「歩き方」について投稿がありました

会員からの投稿です。

年齢を重ね　立ち姿・歩き方　が変化していることに気付いていますか。

この記事を読んで　歩き方を改善し　筋力アップと老化防止のため日常に

取り入れてみましょう。

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