玄米おにぎりの中身は・・・
夜の本屋さん
海、海、うみ！
大山！山ですよ。
お盆太り・・・。
もうすぐ盆休み・・
玄米スープ
自宅でたこ焼き！
今日は黒蜜ところてん！
今さらところてん・・・
玄米入りスープ
やはり玄米・・
正しいメロンの食べ方・・・
チーズケイキ！！！！
今日の晩御飯は魚で・・
今日の晩御飯
今日はから揚げを・・・
ダイエットの敵～郊外のとんかつ屋さん
肉体改造に挑戦中です。日々のトレーニングや、ダイエットについて紹介していく予定です。また、本家サイトにも、筋トレ＆ダイエットの情報を紹介してますので、是非お越しください・・。
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