３ｃｍ

たかがこれだけの事では
見た目は変わらないけれど、

水泳を始めて一ヶ月と少々
と言っても余裕のある仕事後
夜な夜な１０日程度泳いだろうか、

なんとベルトがゆるくなって

３ｃｍも切断

体重は、確実に１キロは減量

やっぱり、ぶーふーうー会脱会だ！

ただベルト一寸切りすぎて・・・

・・きつい。。。

コメント (4)

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yumiさま (あおやき): 2010-03-28 10:46:48; ありがとうございます。

まじめに頑張りますよ！

すべては健康からですからね！; 返信する

見た目 (しましま): 2010-03-31 23:17:44; そういえば最近すれ違いでお会いしてないですね。

見た目、かわっとらんの？
会っても分からんくらいになってないでしょーね。

成果が見える、ってのは嬉しいものです。
お互い頑張りましょ～。; 返信する

しましまさん (あおやき): 2010-04-02 09:13:37; コメント気が付くのが遅れました。
失礼しました。

見た目は変わっていません。
そんなにいきなりは変わりませんよ。

でも明らかに以前とは違ってきています。
頑張ります。; 返信する

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自己紹介: 43歳からブログを始めた私も還暦を超えた。趣味は半世紀以上吹き続けているトランペット。孫も小学生になり、これからの人生、如何に楽しく生きるかを考える毎日。そんなおやじの足跡。

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