先程テレビを観ておりましたら、「冬バテ」なる事を知りました。
只今頭痛肩こりが酷くてうううう〜状態の原因がわかりました。
寒暖の差が自律神経を乱れさせて身体の不調が起こるのを冬バテというらしいです。
対処方法は血流を良くする体操。
股関節を緩める体操。座ってあぐらをかくように座る。両足の足裏をくっつけて、膝をゆらゆらと床につけるように揺らす。
仰向けに寝転び伸びをする。そして全身の力を抜く。を繰り返す。
この体操をする事で血行が良くなり自律神経も整い冬バテ解消するとの事。
新しいiPhoneは、13Pro MAXです。ギガ数も4倍です。
6sプラスと並べたままデータ移行というよりコピー出来、只今使用していてもあまり新しくなったという実感がありません。
キーボードが小さくなって不便を感じていますがジkに慣れるでしょう。
バッテリーの持ちが凄いです。
せっかくの最新携帯電話。
もっといろんなことができるはず。
お布団に入って来て寝るレモン。
以前の写真と画質はどうでしょう？
昔みたいに 「心が動いた時に写真を撮る」 をやってみようかな。
来月で土地代の支払いが終わります。
やったぁ〜とばかりにバンザイでウキウキして新iPhoneまで買ってしまったら、またしても頭の痛い問題が起きて来ました。
ほんとにも〜です。
頑張って解決しようと思います。
