腰や背中が痛い！

今日も穏やかにお過ごしだったでしょうか？

花好きのアンちゃん、マリーゴールドとペチュニアを買ってきて一人で植え付けていた。

明日は雨だというのでうまく根付いてくれるでしょう。

日課の散歩も少しだけした。

昨日の草抜きやプランターなどの移動が堪えたか？腰や背中が痛い。

午後から整骨院へ行った。

 

やたら眠いので早いけど休みます（21時15分）

 

今日も何事も無く無事に過ごさせていただきました。

ありがとうございます。感謝合掌