今日もお元気でお過ごしだったでしょうか？
普段の洗濯の他に、晴れの日が続くうちに・・と、
自分用の敷きパッドを洗って冬用に替えた。
アンちゃんはまだ替えなくていいそうだ。
玄関先の植木鉢やプランターの置き方を変えようと、
ブロックを立てたり横にしたり。
結構重いので、腰に悪いからあまりこんな事はしない方がいいんだけど・・
午後から自治会館で体操。
前回1分片足立ちの時、右足からのところを左足から始めてしまい、
別にどっちだってかまわないのに、気になって集中できなくなり
30秒ぐらいで崩れてしまった。
こんな間違いは初めてだった。
今日は両足バッチリ1分出来た！イェェ～イ♪
今日は6人だったが、視野に入る80歳代の2人は椅子に片手を添えて行っている。
後ろの3人の様子は見えないので全く分からない。
4時前に２人でウオーキングに出かけた時、道端で見たこの木。
ハチの巣かと思ったがそうではなかった。
いったいこのコブはどうしてこうなったのかしら？
珍しいから撮ってきた。
皇帝ダリアにも蕾がついてきた～♪
明日の朝は更に冷えるそうだ。
皆さま、風邪引かないようにお過ごしくださいね。