思いつくまま

何となく始めた気ままな日記です

美容と健康のため

2012-10-11 22:07:16 | 食事
秋になり
庭の夏野菜も終わった
今日は早起きで時間に余裕があったので
庭の植物チェック

ゴーヤもキューリも終わってしまった



サクランボみたいなトマトが数個

そして
肥料も与えず放置していたピンクの花が咲くイチゴ
こちらも小さな実が数個


これは食べてあげなくては


冷蔵庫の中に昨晩食べきれなかった果物が少々
巨峰とピンクグレープフルーツ



巨峰より小さなイチゴとトマト


ヨーグルトと一緒にスムージーに
巨峰の皮も種もそのままミキサーに入れ

ワイルドだぜぇ~

出来あがり


美味しかったぁ~~


ただ、種は砕けてはくれませんでした
ぺっぺっ!



問題がひとつ

これ

ヨーグルトの賞味期限 2012.10.08

今日は10月11日

ワイルドだろぉ~?



腸内、大清掃になりダイエット効果抜群かと思いきや


現在まで特に変わったことなし
出るものも普通でした


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2 コメント

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おはよう♪ (かおり)
2012-10-12 07:51:58
あの絵文字ゎイチゴとトマトだったんだね

賞味期限…
1ヶ月ゎ過ぎて無いから大丈夫だよね(笑)

我が家なんて弟自家製の塩麹が分離してるし…
さすがに怖くて使えない
最初ゎ旨くて使ってたが味に飽きて放置(笑)


いつか捨てなきゃ

我が家ゎもうすぐ四角豆の花が咲きそう
多分 咲いたら実だろう。
ピーマンゎ小さいけど今頃になって鈴なり状態。
やっぱ名古屋の夏ゎ野菜とか無理なのかも。
次回からゎ時期をズラしたいが
苗が無いから種を買って夏に種蒔きだな(笑)
おはよう♪ (さや)
2012-10-12 08:15:49
そう
あの絵文字はイチゴとトマト
携帯にはあるけどgooには出ないのよ

トマトは片付けたいと思ってるけど

小さな赤い実をつけ
まだ引き抜かないでって訴えてるみたいで
なかなか処理できないでいるの

夏野菜も暑さが厳しすぎると成長が止まるのかもね

四角豆、ピーナッツ
期待してしまうね~

私も名古屋菜園の収穫楽しみ

ヨーグルトは賞味期限が切れてもある程度の機関なら大丈夫ってのが分かったよ

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