愛食愉炊

日常遭遇する食と料理についての備忘録

【メモ】「澤飯家のごはんは息子の光がつくっている。簡単家めしレシピ付き」のみそ豆乳鍋

2022-08-08 03:51:57 | レシピ_鍋
最近ネットで料理マンガを読み始めた。そこで出会った山田可南澤飯家のごはんは息子の光がつくっている。簡単家めしレシピ付き」 という作品のみそ豆乳鍋が美味しそうだったのでメモしておく。


みそ豆乳鍋

・材料(2~3人分)
鶏肉 2枚
ほうれん草 一束
にんじん 半分
長ネギ 1本
しめじ 1パック
(その他、大根などお好みの具)
豆乳(成分無調整)2カップ
白すりごま 大さじ3

煮汁
だし汁 3カップ
みそ 大さじ3
みりん 大さじ3
酒 大さじ2
塩 小さじ1/4

・作り方
1)野菜を食べやすい大きさに切る
大根・にんじんなど厚めにする場合は下茹でを

2)鍋にだし汁を煮立たせ、鶏肉を入れる。煮立ったら野菜を入れる。ある程度火が通ったら豆乳を入れる。

3)みそを溶き入れて味を調える

・注意
火加減。沸騰させると豆乳が分離する⇒調整豆乳を使うと分離しない
無調整だと湯葉ができる
ラー油で味変ができる