こうなったらリハビリ頑張るしかない！

こんばんは🌛

先生に痛みが引かないと言われてからは中々受け止めることができませんでした。

元々スポーツしかやってなかったし、自分の長所として動けるところだったのでそれをとったら何も残らない…

有名な病院に変えて診察してもらいましたが言われることは同じでした、、

ただ足の後遺症はもしかしたらだけどリハビリを頑張って続ければ治るかもしれないし治らないかもしれない、と言われました！

スポーツをずっとやっていたおかげでスポーツ関係の知り合いも多く家まで来てみてくれたり良い先生や他の視点から見てアドバイスをくれる友達もいました！

その中で気になったのは神経ストレッチという方法でした

兼子ただし先生の名前をyoutubeで検索すれば出てくるので気になる人は見て見てくだい💭👀✨

リンクも貼ってみます！

これでやり方合ってるか分からないけど⬇️

https://www.youtube.com/channel/UCK-1ia7u9plYyIbSuHPOsIw

そこを押すと痛みが減るのかぁとか分からない事が多すぎました🤔

見てもらいたいけど保険が効かないので高い、、

仕事してればいんですけど辞めて半年💦

1回で治るとは思ってないので通うとなるとそれなりのお値段になるはず、、

今週末に兼子ただし先生のお店の系列店が近くのお祭りに出るとの事なので試しに行ってみようと思います😊

楽しみだしもしかしたら治るんじゃないか、動画みたいに動けるようになるのではと、期待して行きたいと思います😌

そんな話聞いてないよ、、

こんばんは🌛

腰のリハビをして約半年が経ちましたが立っていても30分ぐらいで腰に痛みと右足の太ももに痛みが出て座ってても腰に痛みが出て一向に良くなりません😓

10月に手術して年を明けて6月頃には今まで通り動けるようになるとのことでした。

実際は6月になっても中々良くならずもういちどMRIとレントゲンを撮ることにしました

結果としては前回撮った時とは言うほど変わりは無いみたいです！

1つ変化があるとしたら手術した上のところがまたヘルニアになっているみたいです😅

せっかくやったのに困ったもんですね、、

そのヘルニアは今は痛みを出しているものでは無いので気にしなくていいと😇

今痛みが出ているのは手術をした際に骨を削るのですが綺麗に神経を取るために骨の削る面積を大きくしたぶん、そこに負担がかかって痛みが出ているみたいです。

これはボルトを入れないと痛みが取れないみたいで、、

まだ20代の自分にはリスクがありすぎると😭

そして右足の痛みは手術前からあったのですが後遺症で残ってしまった見たいです💦

いやーこれってやった意味あったのかな？と思ってしまいました

後遺症は自分でも感じていたのでそこは仕方ないにしても骨を削ってその痛みが残るのは聞いてないしMRIを年明けに撮ったやつをみればその場で判断できたはずなんです。

それを6月になって撮ったやつと見比べて変わりもないのに言われても後付けにしか聞こえなくて仕方なかったです！

納得がいくかと言われたら全く行かないです🤷‍♂️

人生うまくいかないもんなのか難しいですね〜

リハビリしても治らない、、

こんばんは🌛

手術が終わり3ヶ月経ちましたがほんとに少しづつしか良くなりません、、

先生からは手術前が酷かったから治りが遅いから焦ることは無いと💦

仕事を辞めてからは多少気が楽になり、まずは時間をかけてでも痛みのない元の体を取り戻すためにリハビリをする事にしました！

以前よりは段差やつまずいたりで腰へ来る負担が減ったのですが不安感は残ったまま良くならず、、

手術が終わってから半年

先生を変えてみてもらうことに！

新しい先生の意見としては少しづつゆっくりでいいからやって行きましょうと

内心はまた同じことか〜

と思っていました

とりあえずは言われたリハビリをやってましたが春先からこれ以上治る気がしないなと思い始めました

その考えは的中し、見事に回復が止まりました

自分の思い通りに動かない体にイライラが募っていくばかりです😭

いつになったら自分の元の体は戻ってくるのか、、

手術って完全に治るものだと思ってたしこうなると言われてもなかったのでキツイですね😓

動物園

この前動物園に行きcameraで写真を撮りました🐯🐻🐵🐘

手術が終わって☺️

こんばんは🌛

2回目の手術は無事に終わりましたε-(´∀｀;)ﾎｯ

とりあえずは足にも力が入り痛みもなかったので成功したみたいです💪(˙³˙💪)

3日後に退院なのでそれまでは安静にゆっくりでした

手術が終わってからもドレーンは背中に刺してある状態なので寝返りも打ちづらいし早く外して欲しかったです😂

ほんとに病院の方にも支えられて手術も2回頑張ることが出来て良かったです😭

無事に退院の日を迎えて家に帰りました🏠

やはり何も気にせずゆっくりできるし1番落ち着きますよね家が😆

手術が終わり家に帰ってからの体の状態は

1 腰の不安感

2 手術前に我慢してたから多少の痺れが残ってる

この2つが治れば仕事も復帰出来るのかな❓といった形でした！

まぁーほんとにここからも治らなくて悩む事ばかりで苦難の連続でした、、

仕事先には今のままだと仕事は出来ないと話して休みを貰うことにしました！

その間、リハビリをしていれば治ると思ったのですが一向に良くなりません、、

腰をやった事ある人なら分かると思いますが、グキって行く感じが小さい段差を踏み外したり躓いたりと腰に大きな衝撃が来る度にグキってなりそうになるのです。

あれは、ほんとに怖いです

またなってしまうのかな😭とか考えてしまいます。

術後、3週間休みを貰ってたのですがそろそろ出て欲しいって事なんですけど、これだと腰への負担がある仕事なんですぐダメになるんじゃないかなぁと思いつつ社長と話して試しで一日乗ることに！

トレーラーなので凸凹の道とか振動が凄いんです

朝イチ仕事行って直ぐにこれは無理だと判断しました😣

その日行く場所も山道を通って行くし高速道路も途中で大きく弾むところがあるので、どうやっても無理でした💦

次の日、社長と今後どうするか決める話をすることに！

社長としては残ってほしい、自分としても残りたいけど今すぐには乗れない、けど仕事貰ってる会社からすればいつ復帰するか分からないなら辞めてほかの人を探して欲しいっと行った感じなので辞めることに🥲

まさかここまで治りが遅いとは、、

手術前に状態が悪すぎたのはだいぶ良くなかったみたいです😞

これは自業自得ですよね、、

休みたい！ってギリギリまで言えなかった自分が悪いです💦

色々と悩んで考えてしまうことが増えてしまい、仕事を辞める前は軽く鬱になって眠くなっても考えたりしてしまうと目覚めて朝方まで寝れなくて、朝も8時とかに起きてしまうので2時間睡眠とかになってしまいました💦

今日はここまでで〜！

また2日後にかきます！

ではまた*˙︶˙*)ﾉ"