前髪

皆はん調子はどないでっか～

アゲハどす

この前美容院に散髪に行きましてん

女子力アップの為に

伸ばしたいねんと美容師さんに伝えたら

６月頃には縛れるくらいに伸びますよ～言われて

頑張ろうと思ったんですわ

やのに、『前髪どうします～』言われて思わず

『短めにしたいです』なんて言ってもうた～

そんなら美容師さん結構切りはりましてん

眉毛全開のオンザですわ

周りの仲間にはモンチッチとかモンちゃん言われとりますがな

はよう伸びて～

アゲハ

筋肉痛・・・

ミニーです


今日は肩甲骨・脚が筋肉痛です

なぜなら昨日今日と２連チャン　ジムでピラティスのレッスンと

マシーンで筋トレをしたから・・・


ピラティスってみなさん知っていますか？

呼吸にあわせてゆっくりとした動作で体を動かすだけですが

これが結構効くんです


ちょっと今ハマっていています


腹筋割りたいな～

雪降るのかな？

　いよいよ、明日より2月スタートですね！

　
　今春の、花粉情報によると・・・

　昨年よりは、少しましのようとの事！？


　
　年々、花粉対策が・・・加熱？進化？している気がしますが、

　今の所は、悲惨が少ない情報だけでも　ひと安心。


　でも、でも・・・今日の天気予報では、2/4と2/8に

　雪マーク登場！！

　まだまだ2月は、寒い日がありそうです。

　何はともあれ、大荒れにならぬよう祈るばかりです！



　今日は、「節分」の豆を買った・・・　　忍・忍　でした。