20240803 コンビーフチャーハンと茄子のアラビアータを作ってみた

35度、晴れ

相変わらずくそ暑い

血圧121/92

先ずはロードバイク

七時前に家を出て市川上妙典折り返し。今日は松戸で花火大会があるようで準備していた。場所取りのシートを置く方も多数。真夏ですね。

昼飯にコンビーフチャーハンを作った。

参考にしたサイト

https://delishkitchen.tv/recipes/189799772276655136

できた

夕飯に茄子のアラビアータ

参考にしたサイト

なすのアラビアータスパゲッティのレシピ【25分/537kcal】｜株式会社ニップン

こんな感じでまぁ食える😁