腸活始める！

今日も電気ブラシしましたよ〜！今日は頭だけでなく足もやってみました！ウニョウニョ〜ってしてる血管の所を中心にしたらなんとなく薄くなった？気のせい?そんな感じがします。これからはヘッドだけでなく足もしようと決めました！！タイトルにある腸活なのですが、何からしていいのか分からなくて、図書館へ行ってきました。とりあえず、発酵食の本と腸 . . . 本文を読む