みなさん、こんにちは
今年初投稿で・・・あけましておめでとうございます
今年は頑張って投稿したいと思ってますが・・・
色々投稿できていませんがさかのぼりながらUpしていきますのでご勘弁を
さて、とりあえず先週末に開催されました伊平屋トレイルランのご報告
第3回の伊平屋トレイルに行ってきました
今回は座安が珍しく出走
頑張って12月から近所の公園で練習していましたが、大会1週間前の練習中にふくらはぎに結構な痛みが・・・
そこからは治療に専念
近くの治療院に通い、寝るときはマイクロカレントでケアー
その甲斐あって軽いJog程度ではプチ違和感までは回復、前日にテーピングをしてもらい、いざ本番
らんさぽからは真栄平さんに、未輪子さんも出場


低い気温と強風で寒い
こんな登りや

こんな下り

最初の1Kmで痛みが出始めピンチでしたが、どうにか動きを制限しながら大事には至らず無事ゴールできました
らんさぽメンバー皆さんゴール

そしてなんと未輪子さんは女子優勝
初の表彰台を体験できたとさ

サロモンのリュックに、NEOSの商品券にご満悦
そして今年も後夜祭でもお楽しみ
抽選会もじゃんけん大会でも何も当たらなかったけど楽しめました
そしてお隣で相テーブルした可愛らしい若者達
名桜大学の「ヘルサポ」のメンバーさん


健康チェックを受けた美佐子さんの血管年齢を70代
と判定した生徒さん達でした
その生徒(19歳)も30代との判定でお互い意気投合
そして翌日は伊平屋観光

海見て、デカい松見て帰路につきました
帰りのフェリーは揺れずに良かったよ◎
そして今回は運営、サポートでも知り合いもいっぱいで、更に楽しさ倍増
奥平さん、嘉弥さん、みゆきさんありがとうねぇ~~~
てるちゃんコース15Km
8位 真栄平さん 2時間01分09秒
9位 未輪子さん 2時間01分10秒
(女子1位)
17位 座安 2時間13分54秒

今年初投稿で・・・あけましておめでとうございます

今年は頑張って投稿したいと思ってますが・・・

色々投稿できていませんがさかのぼりながらUpしていきますのでご勘弁を

さて、とりあえず先週末に開催されました伊平屋トレイルランのご報告

第3回の伊平屋トレイルに行ってきました

今回は座安が珍しく出走

頑張って12月から近所の公園で練習していましたが、大会1週間前の練習中にふくらはぎに結構な痛みが・・・

そこからは治療に専念


その甲斐あって軽いJog程度ではプチ違和感までは回復、前日にテーピングをしてもらい、いざ本番

らんさぽからは真栄平さんに、未輪子さんも出場



低い気温と強風で寒い

こんな登りや


こんな下り


最初の1Kmで痛みが出始めピンチでしたが、どうにか動きを制限しながら大事には至らず無事ゴールできました

らんさぽメンバー皆さんゴール


そしてなんと未輪子さんは女子優勝

初の表彰台を体験できたとさ


サロモンのリュックに、NEOSの商品券にご満悦

そして今年も後夜祭でもお楽しみ


そしてお隣で相テーブルした可愛らしい若者達

名桜大学の「ヘルサポ」のメンバーさん



健康チェックを受けた美佐子さんの血管年齢を70代


その生徒(19歳)も30代との判定でお互い意気投合

そして翌日は伊平屋観光


海見て、デカい松見て帰路につきました

帰りのフェリーは揺れずに良かったよ◎
そして今回は運営、サポートでも知り合いもいっぱいで、更に楽しさ倍増

奥平さん、嘉弥さん、みゆきさんありがとうねぇ~~~



8位 真栄平さん 2時間01分09秒
9位 未輪子さん 2時間01分10秒

17位 座安 2時間13分54秒
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