アナ場！体育施設

今日も盛岡市内で汗流してきました。
盛岡市アイスアリーナのトレーニング室に９０分いましたが、本当に大変でしたよ。

①　トレッドミルでウォームアップ
②　バイクで体力テスト（結果：劣っている･･･）
③　筋力トレーニング（キックアップ、バタフライ、デッドリフト）
④　再びトレッドミルに乗る

これでなんと３００円でした。行ったときは誰もいませんでしたよ！ほかのトレーニングルームは話によると４００円はするらしいので、ここはアナ場ですね。