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50代女の日常

フィットネス!

2009年07月30日 11時14分03秒 | 体調
職業柄(職種非公開ですが)、すぐに体が歪みます。定期的に整体してマッサージしに接骨院に行ってますが…筋肉をつけなきゃすぐ元に戻るし、整骨院代でフィットネス通えるんじゃあないかと…ふと思いました。
自分ではストレッチも筋トレもやり方分からんしね。


このところヤバいくらい体が固くなった感じです(この前のクーラー病疑惑もそうです)。

アンチエイジングやらなきゃっ。

通勤途中にフィットネスクラブ(っていうの?)があるので早速寄ってみましょう。

また飽きるやろか?

一人で通うって孤独やろか?かといって友と通うと時間合わせられへんし。

ドキドキ。





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