深まるダンシャベッペ会♪

うれし～♪
ダンシャベッペ会が出来ました！

また来て下さったＳさんと、二人で楽しいひととき♪

ブログを通して、私の進歩を感じ取って下さって、
これまたうれし～！



ドトールさんのミルクレープ好き～♪



許可が出せたこと、
これから向き合うこと、
そのハードルが高いことに向き合う準備。


あぁやっぱり目の前のモノからなんですね。
いろいろ考えるよりも、目に見えてわかりやすいから。


目指す所の確認だけして（見つめちゃイヤよ）、
まずは一歩一歩。

不快センサーと怒りセンサーを見逃さず。

どこが不快に感じるのか、
何に対して怒っているのか自分にインタビュー♪

スッキリ手放せたら、自分をほめましょ。


その繰り返しが、
断捨離筋を強くすんだな～い☆


話すことでわかることも、たくさんあるんですね。

聴いて下さって、読んで下さって、
ありがとうございま～す！



ヨロロ～♪