今日は「トレーニング・フィットネス」におジャマします。
今日も暑くなっています。
こんな日でも、ランニングをしてる方を見かけます。
もちろん、朝や夕方、ちょっと涼しくなった頃ですが・・・。
皆さん、本気で走ってます。
シューズもウェアもバッチリとキメキメです。
それに速いんですよね。
お一人で走っている方もいるし
二人だったりもします。
もちろん、学生さんたちも部活で本気走り。
今日みたいに暑い日、これから増えていきます。
水分も上手に摂ってくださいね。
さて、今日の一枚。
ちょうどいいのがありません。
ですので、お休み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
です。