連想ゲームみたいに

来週は

クリスマスかぁ。

 

赤と緑だなぁ。

 

はっ！！

 

赤と緑は

第一チャクラと

第四チャクラの色。

 

よし！

第一チャクラと

第四チャクラを

活性化させよう🎵

 

胸を開くポーズと

四股を組み込んで

・・・。

 

連想ゲームみたいに

ヨガの

レッスンメニューを

決めてみました。

 

とても

楽しい。