温活

2018-03-03 | 日記
 今までにないぐらい結構真剣にダイエット中!
 とにかく歩く 喉乾いたら白湯(水筒持ち歩いてる)週1の銭湯通い 腹6分目 19時以降食べないを続けている。
 少し体変わってきた 春は近い 頑張ろう。
                                        
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