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今日の一言詩
『誰か彼を抱きしめてやってくれないか？』
何をすればいいかわかっていて、自分ができることなのに、
自分ではない誰かに求めてはいませんか？
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～雑談コーナー～
ごきげんよう、サンジョーです。
昨日はなんだか眠れませんでした。
午前３時ごろにおきてしまって、
その後ずっと眠れなかったのです。
ず～っと目が冴えていたわけではなくて、
寝そうになるんだけれど意識が戻ってしまうことを
何度も繰り返してしまって（汗）
眠いけれど眠れないのは
ちょっと変な気分です。
時間ももったいない気がしますしね。
いつもと違う睡眠でリズムが狂ったのか、
なんだか今日は変な感じの一日でした。
今日は早くゆっくり寝たいと思います。
眠いからきっと大丈夫でしょう！
大満足♪
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なんでだろう。で、焦ると余計に眠れなくなって。気がついたら寝てる。。。みたいな＾＾；
意識しない方が何事もうまくいくのかもしれないですね。
誰か、あきを抱きしめてやってくれないか。的な気分です＞＜；
だいぶ疲労困憊しているみたい・・・。
結局は自分で早かれ遅かれする事になるけど、
ちょっとだけ甘えても良いかなぁと思ってしまうんですよね・・これがダメなのかも（汗)
最近、私は快眠です！でも数ヶ月前までは
眠れない日が週に１、２日くらいあって
困っていました。
眠ろうと思えば思うほど、眠れなくなるんですよね。そうそう、眠れない時はホットミルクが
良いですよ(^^)
温かいお風呂に入って、寝る前は活字や携帯、PCなどの画面を見ない事が良いらしいです。
私は寝なくちゃ！って最近思わないのですが、
あっ、そー言えば寝てないけれど何時かな？
という感覚です。
なんか変な感じなんですよね～
私でよければいつでも抱きしめますよ～
もちろん変な意味ではなくて（汗）
★reireiさんへ★
私も後回しにしたり、
逃げて自分でやらない方法を考えたりします。
なるべく減らそうとは思いますが、
ま～それも自分だからしょうがないかな～
とか思っています（汗）
眠れないときはホットミルクですか！
今度試してみますね！
ありがとうございます！