海に行きたい

海に行って心を鎮めたい。 何もしていないのに身体と心が何かシンドイ。 今、分かったことがある。 やの機嫌を取ろうとするからシンドイんだ。 相手の顔色を窺うからシンドイんだ。 自分を大切に。 振り回されないでいよう。 自分らしく。 胸が苦しい。 頭が一杯になって心が苦しくなるのかもしれない。 頭でいろいろ先読みして胸が苦しくなってしまうのかもしれない。 今はシンドイんだ。そんな時は休まないと。 休ん . . . 本文を読む