上を向いて。~佐藤洸‘s DIARY~

金曜ランニング

仕事いく前にランニング。
今まで週1回ペースのランニングですが。
週に何回か走るように、もう少し回数を増やさないと、すぐ身体が重くなる😖。
6月は雨の日も増えるから、うまく調整しなくちゃ。




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