朝晩の気温が下がり、昼間の温度差で、体調を崩しがちです。冷えが、足からお腹まで広がってきます。腹部と足三里のお灸で冷えから体を守りましょう。冷え防止には健康灸がおすすめです。
腹部のお灸は、お腹の冷えを取り除き、蠕動運動が盛んになり腸の働きを整えます。
足三里のお灸は、足先から上ってくる冷えをシャットアウトします。
この時期のお灸は、風邪の予防対策にもなりますので、メリットが大きいと思いますよ。
健康灸についてはこちらををご覧ください。→健康灸
腹部のお灸は、お腹の冷えを取り除き、蠕動運動が盛んになり腸の働きを整えます。
足三里のお灸は、足先から上ってくる冷えをシャットアウトします。
この時期のお灸は、風邪の予防対策にもなりますので、メリットが大きいと思いますよ。
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