為になる記事があったのでコピペ
今年の夏は短かった
去年同様 雨も多かったし
寒いの本当にマジで嫌なんだよな
冬が来るのが本当に怖いです。
またあの嫌な時期を乗り切らないといけないのか。。と思うとゾッとする
一昨年の風邪のひきようはヤバくて
去年は無事に何事もなかったけど
今シーズンも風邪ひかずに穏やかに
過ごせますように。
万が一、風邪になったら。。
次の記事が為になりそうです↓
副作用なしの、子供の風邪薬のレシピ
①シナモンパウダー小さじ半分
②マヌカハニー大１
③レモン少々（絞って下さい）
これを、お湯に溶かすだけです。
もしくは、そのまま飲んでしまっても大丈夫です。
これを１日３回飲んで下さい。
①シナモン
シンナムアルデヒド、オイゲノールを多く含みます。シンナムアルデヒドは、血流を上げ、殺菌作用、解熱作用があるので風邪を防いでくれます。オイゲノールは、多くの医薬品に使用されていますが、活性酸素の発生や酸化力を抑え、ダメッジを受けた細胞を修復し、免疫力を高め、動脈硬化やがんの発生を防ぐ働きがあります。
②マヌカハニー
蜂蜜には、殺菌作用が高い事は、聞いた事はあると思いますが、ニュージーランドでしか摂取できないマヌカハニーは医療現場でも使用されています。簡単に言うと、抗菌・殺菌作用が、蜂蜜の中で、ダントツだという事です。イギリスの医療研究でも、通常の蜂蜜を４０%濃度にして、ピロリ菌が死滅したのに対し、マヌカハニーは、２．５％濃度のみで、死滅させました。
風邪やインフル、胃腸炎と何でも使用できるので、1つ持っておく事をお勧めします。（私も毎日摂取してます＾＿＿＾）
③レモン
レモンは、ビタミンＣが豊富です。体外から侵入してきた細菌やウイルスを撃退します。更に、ビタミンCは、白血球の働きを高め、免疫力を上げます。
とても、簡単なので、ご自宅ですぐに作れます。まとめて作っても、その都度作っても大丈夫です。
また、水分も大量に摂取するようにしてください。
子供は、ミネラルがなくなりやすいので、フルーツジュースやフルーツを食べられるようなら沢山食べるよ
うにさせて下さいね。
ただ、３８．５度以上の熱がでて、ぐったりとしている時は、解熱剤を飲んだ方が早く治る時もあるので
その際には、薬局ではなく、病院にすぐに連れていって、ドクターと話して下さい。
このレシピは、お子様だけでなく、授乳中の方、妊婦の方、もちろん普通の大人の方にも効果がありま
す＾＿＿＾
