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三十路女の楽しみ

30歳を超えてから、残りの人生まだまだ長いし楽しみたい!
と、毎日を楽しく過ごすことをモットーに生き始めました。

αリポ酸

2005-02-20 23:16:56 | 過去記事
なんだそれ?って思っていたのですが、「あるある大辞典」で以前より太りやすくなった(やせにくくなった)のはαリポが減少しているせいだとやっていました。 この『αリポ酸』って体内では増やすことができず、しかも食べ物を信じられないほどいっぱい食べない限り(現実的には無理)増やすことはできないらしい。 まだ大丈夫だろうとは思いつつも年々減っていく『αリポ酸』を思うと切なくなってきた・・・。 やっぱり今のう . . . 本文を読む

焼肉

2005-02-20 20:52:58 | 過去記事
お昼、ヘゴッドの会社の方と阿久根へ焼肉を食べに行った。 定休日ではないのだけれどお昼休憩みたいで準備中になっていた。17時より営業するらしい・・・。 まさかお昼やってないなんて思わないもんねぇ。でもこちらではそういうことよくあるみたいです。気をつけなくちゃ ということでお昼はお寿司を食べに行きました。う~ん、おいしかった。 車を出そうとしたらちょうど店の前の道路を駅伝選手が走るということで車を出す . . . 本文を読む