2017-07-24 08:52:20 今週の弁当 7月24日から

2017-07-24 08:52:20　今週の弁当　7月24日から
天気が異常です。　蒸し暑い　
24日　
青椒肉絲　茹でポテト・人参・オクラ
サラダ　
ご飯　塩梅　沢庵風漬物

25日
チャーシュー　笹身のバジル焼き　十六ササゲ　大根人参の煮物　ナスと甘長のソテー
サラダ　ゆで卵
ご飯　塩梅　ナスの塩揉み

26日
モウカサメの唐揚げ　昆布巻　ゴーヤの卵とじ　ボイル人参
サラダ　十六ササゲ　野菜のマリネ
ご飯　塩梅　人参の葉の佃煮

27日
バジル入り寄せ肉のウインナー風
　作り方　(買い物おじさんが何時も買って来る細切れ豚肉は香りも悪いし不味いけど今回は　違う物であった。)
　袋に肉・塩・胡椒・適当な香辛料・バジルソース 片栗粉少々　よく混ぜ。成形し電子レンジで加熱　アンカーの確認でアクセス記録1回
野菜炒め　甘長の甘辛炒め　ボイルポテト
サラダ　ゴーヤの甘酢漬　甘酢梅
ご飯　塩梅　モヤシのポン酢和え

28日
鮭のソテー　グリンピース入りオムレツ　チーズポテト　ひじきの煮物
サラダ　野菜のマリネ　
ご飯　塩梅　ゴーヤの甘酢漬