今日の晩ごはんは、『食べる味噌汁』にしたので、おかずはこんな感じ(￣∇+￣)
濃く見える汁は、チョイ裏技で、味噌に豆乳を足します。小さじ１だけ減塩醤油を入れて見た目も味噌汁♪
煮物は、しっかり色ついてるけど、薄～い味です(^-^)b
５０％の減塩醤油は、濃口の色がしっかりついて、目の錯角で美味しく食べられます♪
ご飯は、雑穀米に蕎麦茶の出がらし混ぜて炊いてます♪
蕎麦茶の出がらし混ぜ . . . 本文を読む
こんにちは(^o^)/
今日はいつもと違って早い時間から優雅にお風呂入ってました～(￣▽￣)
最近、運動不足なので、体を温めて脂肪燃焼の手助けしなくちゃ体脂肪増えちゃって筋肉無くなるし(笑)
頭に毛が無いから、シャンプーしてた時間もゆっくりお湯に浸かれるのが利点(^o^)/
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お風呂に入る前に、まいまいチャンからお土産が届いた(≧▽≦)
逢坂と女の子の分♪
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