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逢坂が好きなジンギスカン。実は女性にはピッタリの食材なんですよ(*^-')b
太っていても体脂肪の少ない逢坂の秘密でもあります。冷凍庫に常備してる食材です。
◆羊肉の栄養◆
羊肉にはタンパク質やビタミンＢ２、鉄分が豊富に含まれていて、その他ビタミンＡやＢ１、ナイアシン、必須アミノ酸なども含まれています。
豚肉と成分は似ているのですが、脂肪が少なめで消化によいので、胃腸が弱い人にも食べや . . . 本文を読む
こんばんは(^-^)/
今日はちょっと寝てばかりでしたが(笑)
女の子には血液を作るためにホウレン草とジンギスカンを頼んで作ってもらいました(*^_^*)
味噌汁はまたアマノフーズの味噌汁(￣∇+￣)
すっかりハマってます(￣∇+￣)
うまうま～(￣∇+￣)
ごっつあんでした(*￣Ｏ￣)ノ . . . 本文を読む
こんにちは(^o^)/
今日も荷物が届いて～
帯広の母(笑)からは、長芋＼(^^)／
いつもの食卓のお供です(^-^)/
下っ腹のお肉も取れます。お通じも良くなります♪
う○こ、ドバドバ出すなっし～(￣▽￣)
そうして…りるたサンからの桃ゼリーなっし～＼(^^)／
うれしいなっし～＼(^^)／
桃ゼリーは、ほぼ果肉食べてる感じのジュレ♪(￣∇+￣)
おいしー(￣∇+￣)
これ、 . . . 本文を読む