夏はやっぱりそうめんを食べたい♬

今日から8月です！

体も☀️暑さに慣れてきたようで、良かった✌🏻

年に一度の健診が、来週に控えているので、良い体調を維持したい ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

ということで、今朝もきちんと5時に起きて、ウォーキングに行ってきた🐾🐾

真夏の朝ウォーキング本当に気持ち良く汗が流したわ〜♩♬

ちなみに、いつものウォーキングコースにいつも熟睡の猫ちゃんがいる (=^ェ^=)

見る度に癒される🍀

こんな暑い日に久しぶりそうめん食べたくなった d(￣ ￣)

今日の手抜きランチ💡トマトつけだれそうめん、キャベツの明太子和え、からあげ、バナナ&キウイ に ビール🍺




茹でキャベツに大好きな明太子をたくさん乗せて、混ぜ混ぜ❣️簡単に美味しい✨

お酒にも合うし、低カロリーだから、最高なおつまみじゃん (^_−)−☆




トマト・トマトジュース・めんつゆだけでできたトマトつけだれ🍅さっぱり美味しい💕

実は、ネットのレシピを参考して、ハバネロソースも入れてみたら、辛くて最高 ψ(｀∇´)ψ 

しばらくハマりそう❤︎ 来週も作ろう〜♫

ちなみに、このタレ入れは神奈川で有名な『マーロウプリン』のオリジナル陶器 ⬇︎ 活用できて良かった✌🏻

健診が終わるまでしばらくサワー系は無糖のレモンにしよう🍋笑笑

暑い夏にさっぱりとしたお酒が美味しいもんね (*´꒳`*)

以上！おこもりの週末でした🍀

明日からも頑張ろう ٩( ᐛ )و