スキニートック

スキニートック（SkinnyTok）は、特にTikTokで急上昇しているソーシャルメディアのトレンドで、極端な痩せ、厳しい食事制限、非現実的な体型を推奨しています。

フィットネスのモチベーションや健康アドバイスを装ったこれらの動画の多くは、急激な減量、極端な断食、そして飢餓を美化する文言などを共有しています。「お腹が鳴ったら、拍手喝采しているふりをしましょう」というスローガンや、「おやつなんていらない。あなたは犬じゃないんだから」というスローガンもあります。

メンタルヘルスの専門家は、これは単なるネット上の流行ではないと指摘しています。マインドパス・ヘルスの精神科医、ブライアン・ザカリア博士によると、「スキニートックとは、極端な痩せ、ダイエット文化、そして達成困難な体型基準を頻繁に強調するTikTokの一部を指します」とのことです。ザカリア博士は、これらの動画は精神的にも身体的にも深刻な影響を与える可能性があると警告しています。

体脂肪率が異常に低ければ、女性ホルモンが十分に生成されません。有害なトレンドが子供たちに及ぼす害は深刻です。


2025年4月22日
Morgan