鍛えるぞ

ジム

最近ちゃんと体鍛え直そうとおもって

ぶら下がり健康器買いました

懸垂出来るようになりたくて笑

背中筋肉つけたくて

トレーナーから

女性が懸垂するの見たことないて笑

夫は10回できてた

朝のタンパク質
オイコス飽きてきて

なんかね

甘すぎて私苦手これ。。