**ウオーキング** 2017-11-19 15:34:09 | ウオーキング 11月定例(ウオーキングday) 雪の便りが聞こえて来ますが~歩くのには快適汗ばむくらいでした。 今銀杏の紅葉が綺麗 落ち葉をふみながら約9000歩 午後からガーディニング、葉ボタン、ストック、球根類を植え 春の開花が 楽しみです。 « <三浦半島、城ヶ島> | トップ | ~ガーディニング~ »
6 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 ウオーク (syozen) 2017-11-19 23:06:03 9000歩とはよく歩かれますね。ほぼ2時間近くですね。私は3年前から1日6000歩1時間を目途に毎日歩いていたのですが、最近はなまくらになって朝起きるのが遅く、歩かない日が多くなっています。ゴルフや歴史ウオーク・フィルドワークなどで、14000歩程歩くことも月に2~3度あります。秋のウオークは紅葉を眺め、落ち葉を踏んで格別な気分になりますね。私も真面目に続けるよう頑張ります。 返信する ・・・寒くなりました・・・ (hana) 2017-11-20 11:45:51 syozen様お訪ね頂き有難うございます。奈良平野にも冬が来ましたね~だんだん寒くなると朝起きが悪くなります、一日平均7000歩と決めて頑張っております、唯一の運動ですから・・・季節がらご自愛下さいませ。 返信する 素晴らしい!ですね (oko) 2017-11-22 21:19:32 「落ち葉をふみながら約9000歩」↑なんて素敵でしょう益々のご活躍をお祈り申し上げます。池田様もご一緒ですね。syozen様有り難うございます。お寒くなりました。hana様、syozen様どうぞお風邪など召しませんようにご自愛くださいませ。私は池田様奥様とご一緒に文京区散策にまいりましたが、歩けなくなりました。本日の記録は6879歩、149カロリーでしたが、何かとても疲れました。 返信する ~ウオーク~ (hana) 2017-11-23 09:58:51 oko様コメント頂き有難うございます。今日は冷たい雨、季節は冬に向かってまっしぐら~秋らしい気候も短く感じます。ウオーキングは池田様もご一緒、サークルのリーダーとして毎回お世話になっております奥様に宜しくお伝え下さいませ。syozen様も時々お訪ね下さいます、oko様のご紹介、有難うございます。 返信する ウオーキング (kozue) 2017-11-23 15:54:43 歩く事はいい事だと思っていてもなかなか歩けませんせめて我が家の庭をスローで走っていますが毎日は続きません貴女感心します 貴女に見習って頑張ろうかしら今日は風が冷たく炬燵に丸くなっています 返信する ・・・寒暖の差が激しいです・・・ (hana) 2017-11-24 16:02:49 cozue様何時もコメント有難うございます。寒くなりました、朝歩くのが億劫になりますね~貴女のお庭は広くていいですね~一日忙しくしていますとやっぱり朝の時間が最適!お互い頑張りましょう~ね。(^_-)-☆ 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
私は3年前から1日6000歩1時間を目途に毎日歩いて
いたのですが、最近はなまくらになって朝起きるのが
遅く、歩かない日が多くなっています。
ゴルフや歴史ウオーク・フィルドワークなどで、14000歩
程歩くことも月に2~3度あります。
秋のウオークは紅葉を眺め、落ち葉を踏んで格別な気分
になりますね。
私も真面目に続けるよう頑張ります。
お訪ね頂き有難うございます。
奈良平野にも冬が来ましたね~
だんだん寒くなると朝起きが悪くなります、
一日平均7000歩と決めて頑張っております、
唯一の運動ですから・・・
季節がらご自愛下さいませ。
なんて素敵でしょう
益々のご活躍をお祈り申し上げます。
池田様もご一緒ですね。
syozen様有り難うございます。
お寒くなりました。
hana様、syozen様どうぞお風邪など召しませんようにご自愛くださいませ。
私は池田様奥様とご一緒に文京区散策にまいりましたが、歩けなくなりました。
本日の記録は6879歩、149カロリーでしたが、何かとても疲れました。
コメント頂き有難うございます。
今日は冷たい雨、季節は冬に
向かってまっしぐら~秋らしい気候も短く
感じます。
ウオーキングは池田様もご一緒、サークルの
リーダーとして毎回お世話になっております
奥様に宜しくお伝え下さいませ。
syozen様も時々お訪ね下さいます、oko様の
ご紹介、有難うございます。
せめて我が家の庭をスローで走っていますが
毎日は続きません
貴女感心します 貴女に見習って頑張ろうかしら
今日は風が冷たく炬燵に丸くなっています
何時もコメント有難うございます。
寒くなりました、朝歩くのが億劫に
なりますね~
貴女のお庭は広くていいですね~
一日忙しくしていますとやっぱり朝の
時間が最適!
お互い頑張りましょう~ね。(^_-)-☆