😀朝活

今日は久しぶりに朝活ウォーキングに出かけてみました

雨が降る前にね

先月体調崩したのもあるし・・・

体脂肪も下げたいし・・・

最近寝付きも悪いし・・・

朝日を浴びると体に良いみたいなので

めちゃくちゃ曇ってたけどね☁️



更にカーブスで運動もして来たので

今日は健康的な一日でした

ちなみに今日は夫の誕生日



今日で還暦を迎えました

60歳って本厄でもありますよね。

おめでたいのに厄年って・・・

いつも元気な夫ですが、無理せず身体には気をつけて欲しいです‼️

あ。

そうそう。

私、機種変しました。

今、1～2世代前の機種はなかなか入庫しないらしいのですが、タイミングよく13シリーズをGET

auのかえとくプログラムで機種変したのですが、今回はできる限り長期間使おうと思ってます笑

しかしiPhoneって高いね

端末返却必須のプランなので壊さないようにしなきゃ💦

というわけで今日は涼しい1日。

今日は9585歩あるきました～

また頑張る

今日も一日お疲れ様でした😊