11月に入ってからSSDばかりやってても苦手のランの走力向上は望め無いと
今さらながらに自覚し少しづつではありますがビルドアップも取り入れ
走力アップを目指しております
そんな中で何を思ったか自分のフォームを見直し
少しフォームを変えてみました
結果
ワンシーズン履き込んだシューズなのに靴擦れ発生
それも歴代最大
何とも情けない
確かにパタパタの足音は
タッタッタッタと静かにはなりましたが
それが良いのか悪いのかは分かりませんが
今年はこれで期待です
今さらながらに自覚し少しづつではありますがビルドアップも取り入れ
走力アップを目指しております
そんな中で何を思ったか自分のフォームを見直し
少しフォームを変えてみました
結果
ワンシーズン履き込んだシューズなのに靴擦れ発生
それも歴代最大
何とも情けない
確かにパタパタの足音は
タッタッタッタと静かにはなりましたが
それが良いのか悪いのかは分かりませんが
今年はこれで期待です