うぃ~☆
昨日はどこも体育館が使えないので、バッコシ追い込むためにジムへ。
いつもと違う場所だったんだけど、方向音痴の俺ら(ちょんまげ&西村)が揃えば、30分くらいの道もなんのその。
待ち合わせ場所を出てから2時間後には無事辿り着きました、まあこのくらいの誤差は想定内やな(笑)。
トレーニングもしっかり出来て、良い具合に下半身がバキバキです◎
1回1回の練習が大事なアピールになってくるだけになかなかガツンとトレーニングしきれてなかったけど、このウインター・ブレイク中にしっかり上げ直そうかね。
んで、今日はハームスドルフの練習の日。
一昨日も結局俺と西村しかいなかったんで、クリスマスイブの今日はさすがに人も来まい…ということは自分の練習がしっかり出来るはず!
そう考えて向かった先は、明かりも点いてない体育館だけでした、と(苦笑)。
今週はホントに練習運が無いというか…さすがにちょっと落ちるちょんまげ。
けど気を取り直して、今日もジムへGO!
昨日は出来なかったメニューやストレッチなど、しっかりいつものメニューをこなしてきました◎
明日はオフにするつもりだっただけに、予定通りとはいかなくても身体動かせたのは大きいかな。
しっかり休めてまた日曜からガツンと上げていきまっす!
さてさて、世はクリスマス。
日本でも皆大好きな12月24日&25日だけど、ここドイツでもそれは一緒!
というより敬虔なクリスチャンが多い国だけに、日本よりもかなりしっかりやってます◎
なんなら元旦とかよりこっちの方が大事なんじゃないかな?
そうとは知らずいつも通り買出しに行った店が閉まっていてショックを受けるちょんまげでした…orz
う~ん、俺にはどんな行事も小器用にこなしながらいつもの生活は普通に送る日本のスタイルの方がまだまだ根付いてますな(笑)。
とはいえせっかく本場に来たんだから、何もしないのは勿体ない!
というワケで明日はオフを利用して、家族へのプレゼントを物色しがてら2度目の市内散策をしようかと◎
クリスマス当日なだけに、ちょっと楽しみやね☆
む、今日はこんなもんかな?
皆さんもクリスマス楽しんで!
ではでは☆
人生において重要なことは、大きな目標を持つと共に、それを達成出来る能力と体力を持つことである。
~ゲーテ
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うぃ~☆
昨日のピックアップは…俺とユウキ君しか来ず、自主練に!
完全に騙されましたな…というか、呼んだんだからお前ら来んかい(笑)。
まあおかげでやりたかった自分のメニューや動きの確認が出来たから良かったんだけど。
やっぱりウインターブレイク真っ最中、それもクリスマス直前ともなるとドイツ人は皆休むのかのう?
さて、今日は待ちに待ったハームスドルフの練習!
ここは練習自体もかなりしっかりしてるし、ピックアップでもしっかりバスケするしで、俺としてはやっててかなり楽しい&やりやすいチームでもあるのです。
今週は、
月曜→ピックアップ
火曜→ピックアップの予定が自主練
となってただけに、いつもより気持ち作って向かった練習先。
…む、今日も誰も来ませんでした(笑)。
ここまで来るともう笑うしかないの。
運良く西村も一緒に来てたんで、お互い自分の練習やった後はシューティングや1on1をば。
良い具合に走り込みも出来たし、このところ気になってた3pの打ち込み、対人の動きの確認と、何気にやりたいことは随分出来たかな?
こっちは日本と違ってオープンジムっていうのがほとんど無いもんで、自分の練習したい時に結構苦労するんですよ。
そこを補完するには、良い時間だったなと◎
ここまで思惑が外れ続けると何となく気持ちも弱ってくるもんだけど、俺はまだまだ大丈夫!
状況や環境はどうあれ、自分でしっかりと考えて対処すれば、それに見合った意味のある時間は送れるはず。
もともと簡単にことが進むワケないからね、そこに対して俺の方から折れてたんじゃやりたいこともやれなくなっちゃう。
ここで毎日気を張ってやっていけてることに感謝して、明日も頑張りますよ☆
ちなみに金曜のハームスドルフも、どうやら人は来なさそう…思いっきりフロア使いまくってやるばい(笑)!
その前に明日はジムでガッツリトレーニング、頑張るぞーう◎
ではでは☆
人は大きな目的を持ってこそ、自ずから大きくなれる。
~シラー
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R.I.P U's dad.
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うぃ~☆
昨日は日頃練習にお邪魔してるISSベルリンの、年内最後の練習!
と言っても今はだいたいどこのチームもウインター・ブレイク真っ最中…だもんで人数もいつもより少なめ。
昨日もコーチ2人入れてちょうど10人だったかな、というワケでピックアップ突入。
いや~…良くなかったね(苦笑)。
プレイというよりもそこに臨むメンタルが良くなかった。
周りがどれだけ勝手なプレイをしようと、どれだけ言い訳を並べようと、プレイする以上は俺自身いつも100%ゲームに集中すべき…その部分をおろそかにしてしまったなと。
個人でやりたいメニューがあったにせよ、やる時はやるでしっかり切り替えられてこそのはず。
今思えば自分でもビックリするくらいイライラしてたのう…。
でも、どれも俺の受け取り方次第のはず。
目の前のことがどうとかよりも、それに対して俺がどうアプローチするのか。
俺自身の時間なんだから、俺自身でその価値を見出さなきゃ。
ちょっとここのところのモヤモヤがプレイにも出てた感じだけど、おかげでかなりスッキリしたかな。
そういう意味では、昨日という日にも感謝!
前にも書いたように、ここでの俺の過ごし方が俺のこの先を決めるはず。
そうである以上、「どう過ごすか?」という部分はもっと俺自身を納得させていかねば。
まだ確実に所属先が決まっていない今だからこそ、それは余計に大事になってくるはず。
1プレイを大事にやっていくべし。
さって、今日は初めて行くオープンジムでのピックアップ!
波乱の匂い、プンプンだの(笑)。
それでもいっちょ、ブチかましてこようかね!
ではでは☆
志を失うな。
人間、逆境の中でこそ成長する。
~佐久間昇二
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うぃ~☆
未だに俺の寝床の最寄り駅は、電車が通っておりません…聞けばそこら辺の区間はちょいちょい止まるとのこと。
てか一応ベルリン市内をぐるっと回る「RING」と呼ばれる環状線の駅なんですが…そこ止まったら環状線じゃなくなるだろうに、そんなこと知るかとばかりに週末はバスの振り替え輸送にスイッチ。
まあでもそれも明日までみたいなんでね、練習に支障が出なければ大いにやってくれい。
さて、この土日ですが相変わらず使える体育館が無いので、土曜日は完全オフに◎
実は週の半ばくらいで左腿裏の付け根辺りを痛めてて、結構気になってたんですな。
言ってもバスケする時には確実に使う部位なだけに違和感はあるし、とはいえここで練習休めるほどまだチーム内での地位を確立したワケでもなし…ということで、とりあえず金曜まではガッツリやって、土曜はしっかり休ませてました。
おかげでほぼ全回復!
こっちのフロアは日本にあるような木製のものとは違って、結構滑りやすいんです。
なだけに普段使わない筋肉や筋に、知らず知らず負担が溜まってたのかな、と。
今年も残り11日しかないけど、そこでのアピールの1つ1つがこっちでの足掛かりに繋がるだけに、1日も無駄に出来ん!
身体の調子はしっかりケアしながら、自分に出来る最高のプレイを日々続けていきまっす☆
んで、今日は西村と一緒に午後からジムへ。
1日休んで「火」を落とした身体を、じっくりしっかり動かしてきました◎
明日からはまた気の抜けない日々が戻ってくるだけに、その準備ってところかな。
その後はClutch Timesの我らが編集長・泉先輩から聞いたベルリンで噂のラーメン屋へGO!
いやー噂通りの味でした、美味かった!
Twitterでも言ってたけど、次行く時は契約が決まった時のご褒美ですな◎
さって、さっきも書いたように今年も残りわずか!
自分のやりたいことを再確認して、そこまでの道のりを再認識して、1分1秒生産的に◎
頑張ります!
ではでは☆
やれば出来る。
出来ないのはやらないからだ。
~飯田庸太郎
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うぃ~☆
タイトル通り、行ってきましたハームスドルフ!
最初の印象は、
「皆さん、真面目なのね…」
というか、あまり外人慣れしてなさそうな感じ。
ドイツの場合は各チームがユースチーム、キッズチームを持ってるのが当たり前で、一度入るとそのまま上に上がっていく場合がほとんど。
それでも強いチームの場合は色々人の出入りがあるから新顔に対する態度もかなり慣れたもんなんだけど、ハームスドルフはベルリンの中でも小さな町にあるからか、良くも悪くも保守的な感じだったのう?
ま、バスケになっちゃえば関係ないんだけど。
肝心の練習、というかこのチームのプレイは、
「かなりやりやすい!」
というのが第一印象。
走ったところにパスが飛んでくる。
出来たギャップにしっかり走り込む。
スクリーンをかければそれに合わせた動きが出来る。
こういった部分って書けば単純なことなんだけど、それを自分のプレイの中に組み込んで、それが適合する時にオートで動くのって、実は結構難しいことなんですな。
「頭で考えて行動に移す」というよりももっと早い、「味方がこう動いてディフェンスがこう対応したらここがいける!」というのを反射で行うには、頭の中がしっかりクリアに、なおかつ色んな引き出しを用意してないと出来ないことだからね。
練習の早い段階からスタート組の奴らと一緒に組んでたんだけど、お互いそこのやりやすさは感じ取れたみたい。
合流初日にしてそこまで共有出来たのは、俺としても嬉しいかな!
俺個人の出来としては、3pの確率が良くなかったものの、クイックネスやディフェンス、得点面ではかなりアピール出来たかなと。
体育館によって3pの長さがまちまちなだけに、なかなかしっかりうち込めてないのが原因かと…ここら辺は個人で解消していかなきゃね。
とりあえず次の練習は金曜日、そこでまたアピールの仕切りなおしやな◎
今日は夕方から月曜に行ったISSの練習!
前回のコンディショニングで多少人数が減ると思うけど(笑)、そこは俺なりにしっかりやっていこうかね◎
ではでは☆
目的地に達しうるかどうかは、頭の良し悪しなどには関わらない。
信じて持続出来るものを見つけたか否かのみに関わる。
~堀田善衛
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